Αφρική - Ek het jou lief
Αλβανία - Te dua f
Αραβία - Ana behibak (όταν λέγεται σε άνδρα)
Αραβία - Ana behibek (όταν λέγεται σε γυναίκα)
Αρμενία - Yes kez sirumen
Bουλγαρία - Obicham te
Καταλονία - T'estimo
Κορσική - Ti tengu caru
Κροατία - Volim te
Tσεχία - Miluji te
Δανία - Jeg Elsker Dig
Αγγλία - I love you
Εσθονία - Ma armastan sind
Αιθιοπία - Afgreki'
Φιλιππίνες - Mahal kita
Φινλανδία - Mina rakastan sinua
Γαλλία - Je t'aime, Je t'adore
Γεωργία - Mikvarhar
Γερμανία - Ich liebe dich
Χαβάη - Aloha wau ia oi
Εβραϊκά - Ani ohev otah (όταν λέγεται σε γυναίκα)
Εβραϊκά - Ani ohev et otha (όταν λέγεται σε άνδρα)
Ουγγαρία - Szeretlek
Ισλανδία - Eg elska tig
Ινδονησία - Saya cinta padamu
Ιρλανδία - Taim i' ngra leat
Ιταλία - Ti amo
Ιαπωνία - Aishiteru
Κορέα - Sarang Heyo
Λίβανο - Bahibak
Λιθουανία - Tave myliu
Μαρόκο - Ana moajaba bik
Νορβηγία - Jeg Elsker Deg
Πορτογαλία - Eu te amo
Πολωνία - Kocham Ciebie
Ρουμανία - Te ubesk
Ρωσικά - Ya tebya liubliu
Σερβία - Volim te
Μαλαισία - Saya cintakan mu / Aku cinta padamu
Σλοβακία - Lu`bim ta
Σλοβενία - Ljubim te
Ισπανία - Te quiero / Te amo
Σουηδία - Jag alskar dig
Ταϊβάν - Wa ga ei li
Τουρκία - Seni Seviyorum
Ουκρανία - Ya tebe kahayu
Βιετνάμ - Anh ye^u em (όταν λέγεται σε γυναίκα)
Βιετνάμ - Em ye^u anh (όταν λέγεται σε άνδρα)
Λευκορωσία - Ya tabe kahayu
Ταϊλάνδη - Chan rak khun (όταν λέγεται σε γυναίκα)
Ταϊλάνδη - Phom rak khun (όταν λέγεται σε άνδρα)
Λετονία - Es tevi miilu
Ταϊτή - Ua Here Vau Ia Oe
Μπαγκλαντές - Aamee tuma ke bhalo baashi
Στην Καμπότζη λένε - Soro lahn nhee ah
Στο Μαλί κάποιοι λένε - M'bi fe
Στην Κίνα κάποιοι λένε- Ngo oiy ney a
Οι ευσεβείς Ιρανοί λένε - Doset daram
Οι Μανδαρίνοι λένε - Wo ai ni
Οι Λατίνοι έλεγαν - Te amo
Οι Navaho έλεγαν (ή και λένε) - Ayor anosh'ni
Οι Σίου έλεγαν (ή και λένε) - Techihhila
Όσοι μιλούν Περσικά έλεγαν (ή και λένε)- Doo-set daaram
Στα Σουηδό-Γερμανικά λένε- Ich lieb Di
Στην Ουαλία λένε- 'Rwy'n dy garu
Όσοι έμαθαν Εσπεράντο λένε- Mi amas vin
Αυτοί που μιλούν Σουαχίλι λένε- Ninapenda wewe
Τα μέλη της φυλής Ταμίλ (Αφρική) λένε- Naan unnai kathalikiraen
Όσοι ξέρουν Braille διαβάζουν: ..: | ..: | |..-.. .: : ": .., : .: ;
Όταν διάβασα την παραπάνω δήλωση, αναρωτήθηκα κατά πόσο είμαστε ικανοί να διαβάζουμε τα μηνύματα που στέλνει το σώμα του συντρόφου μας όταν μας εκφράζει την αγάπη του ή πόσο μπορούμε οι ίδιοι να πείσουμε για τα αισθήματά μας χρησιμοποιώντας παράλληλα -συνειδητά ή ασυνείδητα- και το σώμα μας ως δίαυλο επικοινωνίας. Πράγματι, η γλώσσα του σώματος όχι μόνο συμπληρώνει νοηματικά -και ενίοτε σαμποτάρει- αυτό που λέμε με λόγια, αλλά διέπεται από κανόνες -μια «γραμματική» της γλώσσας του σώματος- στους οποίους μπορούμε να ασκηθούμε, εμπλουτίζοντας τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνούμε με τους άλλους. Για το λόγο αυτόν, θέλω να πιστεύω ότι, μαθαίνοντας λίγους απλούς κανόνες «σιωπηρής» επικοινωνίας και προσθέτοντας γερές δόσεις ειλικρίνειας και αυθορμητισμού, όλοι μας -άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο- θα μάθουμε να λέμε «σ’ αγαπώ» στο σύντροφό μας όχι μόνο πιο πειστικά, αλλά και με χίλιους διαφορετικούς τρόπους.
Ερωτικό «ματ» σε 7 κινήσεις
Αντιμέτωποι με το αντικείμενο του πόθου; Δυσκολεύεστε να εκφράσετε ρητά τον έρωτά σας; Κι όμως, αν έχετε κάποια πράγματα κατά νου και εφαρμόσετε μερικές απλές «στρατηγικές», θα δείτε ότι όλα θα γίνουν πολύ πιο εύκολα. Πριν πείτε, λοιπόν, «σ’ αγαπώ», φροντίστε για τα εξής:
1|Ελάτε τετ α τετ Όποτε θέλετε να πείτε κάτι σοβαρό σε κάποιον και να τον πείσετε -σε αυτή την περίπτωση, να του εκφράσετε τον έρωτά σας-, αποφύγετε να καθίσετε δίπλα του όπως συνήθως, αλλά απέναντί του. Το γεγονός και μόνο ότι αλλάξατε τη θέση σας, θα τον προϊδεάσει ότι θα συζητήσετε για ένα ιδιαίτερα σημαντικό θέμα.
2|Πάρτε ανάσα Κατακλύζεστε από έντονα συναισθήματα, η καρδιά σας χτυπά δυνατά και νιώθετε ανήμποροι να πείτε το «σ’ αγαπώ»; Για να συνέλθετε, πάρτε βαθιές ανάσες. Όταν νιώσετε καλύτερα, θα διαπιστώσετε ότι ασυναίσθητα θα κάθεστε πιο άνετα, με τους ώμους γερμένους μπροστά και θα γέρνετε το κεφάλι σας δεξιά ή αριστερά. Δεν μπορεί, θα «λυθεί» η γλώσσα σας.
3|Προσεγγίστε κι άλλο Μειώστε την απόσταση ανάμεσά σας αργά και σταθερά, φέρνοντας πιο κοντά την καρέκλα σας ή σκύβοντας προς το μέρος του. Θα του «περάσετε» πιο εύκολα το μήνυμά σας από κοντά.
4|Αγγίξτε το αντικείμενο του πόθου Όποιος τρέφει έντονα συναισθήματα για έναν άλλον άνθρωπο, συνήθως νιώθει εξίσου έντονα την ανάγκη να έρχεται σε επαφή με το σώμα του, ακουμπώντας ή χαϊδεύοντάς τον, για παράδειγμα, στο χέρι ή στον ώμο. Πολύ περισσότερο μάλιστα όταν θέλει να του εκφράσει την αγάπη του. Αν είστε εκδηλωτικοί, θα αγγίξετε ούτως ή άλλως το σύντροφό σας αυθόρμητα την κρίσιμη στιγμή. Όσοι πάλι δεν φημίζεστε για την εκδηλωτικότητά σας, κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε!
5|Χαμογελάτε, είναι... σωτήριο Οι ερωτευμένοι νιώθουν περισσότερη χαρά από εκείνους που δεν έχουν «χτυπηθεί» από τα βέλη του έρωτα. Αν είστε πραγματικά ερωτευμένοι και χαρούμενοι, αλλά την κρίσιμη στιγμή, αντί να χαμογελάτε, έχετε το φόβο ζωγραφισμένο στο πρόσωπό σας, μάλλον δεν θα πείσετε ιδιαίτερα το σύντροφό σας για τα λεγόμενά σας. Στην περίπτωση, λοιπόν, που νιώσετε εκείνη τη στιγμή να χτυπά μέσα σας το καμπανάκι του κινδύνου, προσπαθήστε να «φορέσετε» ένα ψεύτικο χαμόγελο για δευτερόλεπτα. Θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε γρήγορα και να εκφράσετε τα συναισθήματά σας. Μην περιμένετε να πείσετε το σύντροφό σας για την αγάπη σας αν το πρόσωπό σας είναι κατσουφιασμένο.
6|Κοιτάτε βαθιά στα μάτια Κοινώς, «καρφώστε» το βλέμμα σας στα μάτια του συντρόφου σας. Κοιτάξτε τον βαθιά, επίμονα και σταθερά, όσο περισσότερο μπορείτε. Δηλώστε του, με λίγα λόγια, ότι έχετε μάτια μόνο για εκείνον, ότι τουλάχιστον εκείνη τη στιγμή τίποτα άλλο δεν έχει σημασία.
7|Ξεχάστε το στημένο Με άλλα λόγια, το καλύτερο θα είναι να είστε φυσικοί και αυθόρμητοι. Μην μπαίνετε στη διαδικασία να κάνετε πρόβα για το πώς θα εκφράσετε με λόγια την αγάπη σας, μιας που, όταν είστε ερωτευμένοι, δεν μπορείτε να υπακούσετε σε κανόνες του τύπου: «Πείθεις, όταν μιλάς αργά και καθαρά». Όταν είστε κυριευμένοι από έντονα συναισθήματα, είναι τουλάχιστον δύσκολο να κοντρολάρετε τον τόνο της φωνής σας. Το πιο πιθανό είναι να πείτε το «σ’ αγαπώ» γρήγορα και κοφτά.
Μ’ αγαπά...
Θέλετε να διαπιστώσετε πόσο ειλικρινής είναι ο σύντροφός σας όταν λέει το «σ’ αγαπώ»; Υπάρχουν πράγματι κάποια στοιχεία στις κινήσεις του σώματός του που τον προδίδουν. Κάντε του, λοιπόν, έναν ιδιότυπο ορό της αλήθειας! Εξετάστε κατά πόσο λειτούργησε σύμφωνα με τους προηγούμενους 7 κανόνες και, επιπλέον, παρατηρήστε εάν:
› Δεν νιώθει τόσο σίγουρος για τον εαυτό του, όπως συνήθως, και υγραίνει συνέχεια τα χείλη του.
› «Καθρεπτίζει» τις κινήσεις σας. Δηλαδή, κάνει ό,τι κάνετε: Πίνετε ποτό, πίνει κι αυτός. Ανάβετε τσιγάρο, ανάβει κι αυτός. Αγγίζετε τα μαλλιά σας, τα αγγίζει κι αυτός.
› Διαστέλλονται οι κόρες των ματιών του. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι όποιος είναι πραγματικά ερωτευμένος και κοιτάζει το σύντροφό του στα μάτια για να του εκφράσει την αγάπη του, από την ταραχή που νιώθει διαστέλλονται οι κόρες των ματιών του.
... δεν μ’ αγαπά!
Η αποκωδικοποίηση της γλώσσας του σώματός του θα σας βοηθήσει να κρίνετε αν σας μιλά ειλικρινά ή όχι. Εντοπίστε τα «σημάδια» που δείχνουν ότι λέει ψέματα και συνεκτιμήστε τα με την υπόλοιπη συμπεριφορά του. Θα ξέρετε ότι κάτι δεν πάει καλά, όταν:
› Κάνει συγκεκριμένες χειρονομίες α) Καλύπτει το στόμα ή το σαγόνι του με τα χέρια. β) Βάζει τα δάχτυλα στο στόμα. γ) Αγγίζει τη μύτη. δ) Τρίβει το μάτι ή το αυτί. ε) Ξύνεται στο λαιμό. στ) «Σπάει» τα δάχτυλα των χεριών ή κινεί νευρικά τα χέρια του. ζ) Αν είναι άνδρας, φτιάχνει το γιακά του πουκαμίσου του ή τον κόμπο της γραβάτας του.
› Φαίνεται αγχωμένος ή σφιγμένος Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, ένας ερωτευμένος άνθρωπος, ακόμα και όταν έχει προς στιγμή «παγώσει» και δεν μπορεί να χαμογελάσει, μετά από λίγο χαλαρώνει και χαμογελά αυθόρμητα. Αν λέει ψέματα, όμως, μπορεί να κάνει περίεργους μορφασμούς, να έχει παγωμένη έκφραση, να σμίγει τα φρύδια του, να κοκκινίζει, να ιδρώνει, να τρίζει τα δόντια του, να δαγκώνει τα χείλη του.
› Κοιτάζει αλλού Αποφεύγει να σας κοιτάξει κατάματα, ρίχνοντάς σας μόνο «κλεφτές» ματιές ή καρφώνο- ντας το βλέμμα του αλλού. Μπορεί, ωστόσο, να σας κοιτάζει επίμονα στα μάτια. Επιπλέον, όταν το βλέμμα είναι ψεύτικο, τα μάτια ανοιγοκλείνουν πιο γρήγορα. Δεν θα πρέπει, όμως, να τον καταδικάσετε μόνο επειδή δεν σας κοιτά στα μάτια, γιατί ίσως να δυσκολεύεται να σας αποκαλύψει τα συναισθήματά του.
› Κάθεται σαν «στήλη άλατος» Στην προσπάθειά του να ελέγξει τις εκφράσεις του προσώπου και των χεριών του όταν λέει ψέματα, το σώμα του γεμίζει ένταση και παίρνει μια άκαμπτη στάση.
› Μιλά «κάπως» Όταν προσπαθεί να κρυφτεί, μιλά αργά, χωρίς να χρωματίζει τις λέξεις, δηλαδή καθόλου αυθόρμητα. Μπορεί, επίσης, να τρέμει η φωνή του, να στεγνώνει το στόμα του, να ξεροκαταπίνει, να καθαρίζει το λαιμό του ή να καθυστερεί να απαντήσει, να μη μιλά για αρκετή ώρα και να κάνει λεκτικά λάθη. Και πάλι, όμως, μπορεί να μη λέει ψέματα, αλλά να νιώθει εξαιρετικά άβολα.
Παρεξηγήσεις!
› Οι «επαγγελματίες ψεύτες», όπως αποκαλούνται, δηλαδή, οι ηθοποιοί, οι πολιτικοί και οι δικηγόροι, χρησιμοποιούν συνειδητά τη γλώσσα του σώματος για να πείσουν. Αν ο σύντροφός σας ασκεί κάποιο από αυτά τα επαγγέλματα, ίσως πρέπει να δείξετε προσοχή, αν δεν σας έχει ήδη πείσει και με πράξεις ότι σας αγαπά.
› Μη βιαστείτε να κατηγορήσετε τον αγαπημένο σας ότι λέει ψέματα, επειδή, π.χ., έξυσε τη μύτη του, πριν βεβαιωθείτε ότι δεν τον έπιασε φαγούρα.
› Επίσης, μην ξεχνάτε ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Η γλώσσα του σώματος χρησιμοποιείται από όλους, σε όλο τον κόσμο, αλλά όχι πάντα με τον ίδιο τρόπο.